Forum des inscriptions
A la Maison des Associations
Fit Challenge
Jeudi de 19h30 à 20h30
Burpees, squats, pompes : le fit challenge c'est cardio et renfo, à chacun son rythme et son effort... un tapis de sol suffit. De la musique, et c’est parti !
Le prof : Matthieu
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Présentation de votre prof
Parfait pour se rouler sur les tatamis et développer son physique et son
mental.
Le prof : Axel
Contact CLR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
(inclus licence 42 € et participation aux manifestations proposées par le club)
Remarquable pour améliorer sa souplesse, tonifier ses muscles, adapter son rythme cardiaque à l'effort et favoriser sa relaxation.
Le prof : Matthieu
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Présentation de votre prof
Venez développer votre potentiel, travailler votre respiration et favoriser votre bien-être.
La prof : Florence
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 150 €
Visitez le site de Florence
L'activité multisport est une initiation aux activités suivantes :
- jeux de ballons (type basket, handball...)
- athlétisme
- sports d'opposition (judo, lutte...)
- gymnastique
- course d'orientation
- sports collectifs
Le prof : Adrien
Contact CLR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
Sport idéal pour votre renfo musculaire et votre cardio ! Il se pratique sous forme d'un parcours d'excercices variés et ludiques... Toutes les semaines ça change !
Le prof : Matthieu
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Présentation de votre prof
Une gym douce qui rime avec équilibre et maintien ayant pour maîtres-mots : respiration et bonnes postures du corps !
Le prof : Matthieu
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Présentation de votre prof
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines.
La prof : Marylène
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 140 €
Pratique à la fois relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions tout en favorisant un état de détente, aussi bien corporel que mental.
Le prof : Matthieu
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 70 €
Présentation de votre prof
La sophrologie est une technique d'entraînement pour être bien par soi-même.
Elle utilise des techniques de respiration, de mouvements doux et de visualisations positives.
Elle se pratique en position assise ou debout.
Le prof : Anne-Sophie
Contact CLR : Anne-Sophie
au 06.18.33.52.38
Cotis. : 60 € par trimestre
Visitez le site d'Anne-Sophie
Petits moments privilégiés où les enfants se laissent guider pour créer et confectionner différentes choses.
Encadrement : Isabelle
Contact CLR : Isabelle
au 06.99.19.85.76
Cotis. : 15 €
Dans la bonne humeur, le plaisir et le partage, votre enfant apprendra à s'exprimer en public, s'imposer au sein d'un groupe, incarner des personnages, développer son imaginaire, écouter et respecter les autres, et à vaincre sa timidité
La prof : Agnès
Contact CLR : Agnès
au 06.78.46.26.76
Cotis. : 210 €
Il n’y a pas une danse hip-hop mais plusieurs... Au programme du rythme, de la musique, de la danse, du style et des battles !
Le prof : Cédric
Contact CLR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
Découvrez l'école
Envie de devenir pongiste ? A votre disposition 2 tables, des raquettes et des petites balles blanches !
Pas de prof, l'activité se déroule en autonomie.
Contact CLR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 20 €
La section Oenophilie a pour objet la découverte des vins, des vignobles, dans un esprit convivial.
Deux formules vous sont proposées : débutant ou confirmé.
Le prof : Florian
Contact CLR : Guillaume
au 06.60.86.62.27
Cotis. :
- débutant : 250 €
- confirmé : 300 €
Visitez le site de l'Etoffe des Terroirs
La prof : Kristina
Contact CLR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
Découvrez le site de Kristina
Envie de personnaliser votre intérieur, tout en étant accompagné d'une pro, c'est l'atelier qu'il vous faut !
Encadrement : Elodie
Contact CLR : Elodie
au 06.23.76.13.49
Cotis : 450 € (encaissement au trimestre)
Découvrez le site d'Elodie
Venez découvrir / redécouvrir / partager en famille ou entre amis les jeux vidéo qui ont marqué leur époque. Cette année les consoles Nintendo de la Nes à la Wii, qui mettent le multijoueur à l’honneur !
Encadrement : Axel
Contact CLR : Axel
au 06.31.78.29.77
Cotis. : 20 €
Samedi 7 septembre 2024
A la Maison des Associations
Dimanche 13 octobre 2024
Nouveauté : journée dédiée au rétro gaming !
Vendredi 22 Novembre 2024
Accompagné de notre traditionnel mâchon
Dimanche 22 Décembre 2024
Repas, spectacle, goûter et visite du Père Noël
Samedi 22 Mars 2025
Le repas gourmand de l'année
Dimanche 13 Avril 2025
Pour les petits gourmands :-)
Samedi 17 Mai 2025
Exposants et buvette/restauration
Samedi 21 Juin 2025
Venez nombreux faire la fête avec nous !
Vendredi 4 Juillet 2025
Le bilan de l'année
Dimanche 13 Juillet 2025
Feu d'artifice et soirée dansante !
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